_{Гигиена тела}

Гигиена тела
Ежедневные процедуры: Ежедневно умывать лицо и шею, принимать душ или ванну.
Мытье рук: Тщательно мыть руки с мылом перед едой, после туалета и после прогулки.
Зубы: Чистить зубы два раза в день, а после еды – полоскать рот.
Ногти: Регулярно подстригать ногти раз в неделю, чтобы под ними не скапливалась грязь.
Смена белья: Ежедневно менять носки и нижнее белье.
Гигиена волос
Расчесывание: Расчесывать волосы минимум два раза в день (утром и вечером). Рекомендуется использовать индивидуальную расческу.
Мытье: Мыть волосы не реже одного раза в неделю.
Прически: Длинные волосы девочек следует заплетать в косички или собирать в хвосты, чтобы они не путались.
Чистка расчесок: Расчески необходимо чистить щеткой с мылом раз в неделю.