Познавательная страничка ✨ ⛹‍♂️«Упражнения при плоскостопии»
для детей младшего школьного возраста ✅специалистами Республиканского центра комплексной реабилитации для детей и взрослых с инвалидностью и ограниченными возможностями здоровья г.Нерюнгри подготовлен комплекс по лечебной физкультуре🤸
🔶️ЛФК занятия становятся не только временем для веселой игры и физической активности, но и возможностью заботы о здоровье ног детей.
✨️В ГБУ РС (Я) «РЦ г. Нерюнгри» специалисты уделяют особое внимание к выбору упражнений, которые способствуют укреплению стоп и предотвращению плоскостопия. 🔶️Одним из эффективных упражнений является «Хождение по обручу» это помогает развивать баланс, координацию и укреплять мышцы стопы. Еще одним полезным упражнением является «Сбор разноцветных шариков пальцами ног». Дети поднимают и опускают пальцы стопы, что укрепляет мышцы и способствует формированию правильной арочной структуры. Варьируя интенсивность этого упражнения, мы подстраиваем его под возрастные особенности детей.
🔶️Внедрение системы профилактики плоскостопия на ЛФК занятиях - это не просто мероприятие, а забота о будущем детей.
✨️Мы стремимся создать условия для их физического развития, обеспечивая им возможность расти с крепкими и здоровыми ножками.

РЦгНерюнгри